2020-04-11から1日間の記事一覧

【美白の人がやっている洗顔方法】正しい手順で美白への第1歩を踏み出そう!

こんにちは! やまです! 今回は 正しい洗顔方法についてご紹介していきます! 「美白になるにはいい化粧品を使わないとな」 確かに美白効果の高い化粧品 を使うことは大切ですが まずは肌の表面を整えて クリームや美容液を浸透しやすくする 万全な受け入れ…

【美白になるための栄養素】絶対に食べるべき食材って何?

こんにちは! やまです! 美白になるためには 身体の外側だけではなく 身体の内側からのケアも大切なんです! 内側をケアするには何をしたら良いのか。 それは 美白に良い食べ物を食べることです! ということで 毎日グァバを食べてください 毎日パセリを食…

【くすみを解消して美白になる!】日常を少し変えるだけで血行が良くなる方法

こんにちは! やまです! 「血流を良くしたいけど運動はしたくない」 「血流を良くするとなんで肌にいいの?」 そんな悩みを持っているあなたのために 日常を少し変えるだけで血流を良くする方法 と 血流を良くすることが 美白につながるメカニズムをお教え…

【あなたはいくつ当てはまる?】何気にやっている、日焼け止めのNGな塗り方②

こんにちは! やまです! あなたは日焼け止めを 本当に正しい方法で塗れていますか? 「もったいないから」と 去年の日焼け止め使っていませんか? 知らずのうちにやってしまっている 日焼け止めのやってはいけない塗り方 をご紹介いたします! 僕が大学1年…